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白癜风患者的生活环境要注意什么?

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 白癜风发病原因很多很复杂,目前还呈现上升趋势。据说跟外部环境,生活习惯,饮食起居等都有或多或少的关系。白癜风患者居住的环境也会影响到其自身的睡眠质量,从而影响白癜风的病情。  推荐阅读预防白癜风的方法?

 

白癜风患者的生活环境要注意什么?


        从生活中的细节做起,提高生活质量,有助于白癜风的康复。所以应该注意:


        一、布置好卧房;


        二、避免外界打扰;


        三、卧室的温度应保持在十六至22摄氏度;


        四、睡眠应当在安全,舒适,安静的令人放松的地方;


        五、把所有的时钟都藏起来。多注意这些细节问题,才能帮助白癜风患者养成好的睡眠习惯。


        六、床上用品要保持舒适,仔细选择睡床和床上用品,不要用化纤面料,尽量选择宽松的和棉质的睡衣;


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息(林永祥主任医师)

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